Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
83 hakuosumaa
Kivireki kiittää vetäjiään
Huonouden tunne kasvoi eilen salilla taas hulppeisiin mittoihin, kun teimme tuikitarpeellisia tekniikkojen kertaustreenejä. Lonkka väsähti heti alkuunsa, ja mitä pidemmälle etenimme, sitä huonommin on...
21.04.2009 | Kommentteja 1 |
Kaappimaratoonari
Taistelun jäljet mä tunnen
Keskiviikon potkuklinikan jäljiltä jalkapöydät olivat lievästi sanottuna arat. Lähdin torstaina kuntonyrkkeilytunnille onnellisena siitä, että jalat saisivat rauhassa levätä. Oikea nilkkakin tuntui j...
17.04.2009 | Kommentteja 0 |
Kaappimaratoonari
Potkuklinikka
Eilinen salitreeni keskittyi täysin potkutekniikoiden hiomiseen. Lähestyvien vyökokeiden syytä arvatenkin. Meillä oli kunnia saada opetusta pääopettajaltamme. Harjoittelimme aivan perustekniikoita, ko...
16.04.2009 | Kommentteja 0 |
Kaappimaratoonari
Salitusta
Valitus saa riittää, ja salitus jatkukoon. Lieneeköhän opettajilla viime aikoina ollut oikein kevättä rinnassa? Näyttävät nimittäin päättäneen, että oppilaiden kunnosta pitää ravistaa ravat pois ja ti...
07.04.2009 | Kommentteja 3 |
Kaappimaratoonari
Treeniä, treeniä vaan
Tautia ei tullutkaan. Vielä eilen illalla olo oli kumman väsynyt, ei niin paha kuin maanantaina, mutta silti. Aamulla kuitenkin tuntui, että kaikki on aivan normaalisti. Niinpä vedin lenkkarit jalkaan...
25.03.2009 | Kommentteja 2 |
Kaappimaratoonari
Kuntonyrkkeilyä
Eilen illalla uudet, hienot nyrkkeilyhanskani pääsivät tositoimiin. Saavuin salille hyvissä ajoin. Tarkoitukseni oli seurata hetken aikaa esikoispojan taekwondo-treeniä ennen oman sessioni alkua. Mene...
20.03.2009 | Kommentteja 0 |
Kaappimaratoonari
Paluu salille
Aamulla pyrytti niin herkullisen näköisesti, että vedin maastolenkkarit jalkaan ja lähdin kävellen kohti työpaikkaa. Talvikeli oli täydellinen. Pakkasta oli alle yksi aste, mutta juuri sopivasti, jott...
09.03.2009 | Kommentteja 0 |
Kaappimaratoonari
Toivo elää
Toivo, meidän kaikkien vaivaisten kaveri. Lomaltapaluuviikko sujui liikunnallisesti yksitoikkoisella mutta tuotteliaalla tavalla. Rullasin sinnikkäästi kuntopyörää lähes päivittäin, tunnin tai enemmän...
03.03.2009 | Kommentteja 2 |
Kaappimaratoonari
Talvilomalle
Kuluvalla viikolla olen jatkanut kuntopyöräharjoittelua. Maanantaina vedin varsinaisen "pitkiksen", eli ajelin peräti tunnin ja 20 minuuttia yhtä soittoa. Olen yrittänyt luoda vaihtelua polkemiseen sä...
12.02.2009 | Kommentteja 3 |
Kaappimaratoonari
Hitaasti käynnistyy kone
Viime viikolla ja viikonloppuna olen lääkäriltä saamani lähtöluvan turvin huristellut kuntopyörällä olohuoneessa. Maisemat eivät juuri vaihdu, mutta onneksi on kodinelektroniikkaa: television tuijotte...
09.02.2009 | Kommentteja 2 |
Kaappimaratoonari
8. gup
Viikonloppu meni kotoisissa merkeissä hyötyliikunnan parissa (eli siivousta, siivousta ja siivousta). Enpä juuri ehtinyt stressaamaan V-päivää. Sunnuntai-iltana taas ikään kuin heräsin ja tunsin suurt...
24.11.2008 | Kommentteja 5 |
Kaappimaratoonari
Kotisalijumppaa
Esikoispoika suoriutui keltaisen vyön kokeestaan vaikeuksitta ja upealla asenteella. Oli hienoa seurata nuorten (ja aika pikkuistenkin kavereiden) enemmän tai vähemmän täsmällistä mutta sitäkin antaum...
19.11.2008 | Kommentteja 0 |
Kaappimaratoonari
Piinaavaa
Sää oli eilen illalla viileänlainen, mutta siitä huolimatta päätin juosta salille. Pukeuduin lämpimästi siltä varalta, että matka menisi kävelyksi. Niinhän siinä tietenkin kävi. Lonkassa kirveli sen v...
18.11.2008 | Kommentteja 0 |
Kaappimaratoonari
Lihaskuntoilua
Torstai-iltana täydellä mahalla veivasin kuntopyörällä kolmisen varttia telkkaria tuijotellessa ja sen jälkeen lihaskuntoilin jumppapallon avulla. Tein vatsa- ja selkälihasliikkeitä ja punnerruksia. L...
14.11.2008 | Kommentteja 2 |
Kaappimaratoonari
V-päivä lähestyy
Eilen salilla jatkettiin valmentautumista V-päivää varten. Ensin treenasimme muodossa lyöntejä, jotka olivat kohtalaisen hyvin muistissa. Nimet tuottavat lieviä muistamisongelmia, mutta eivätköhän ne...
13.11.2008 | Kommentteja 2 |
Kaappimaratoonari
1
2
3
4
5
6
Sivuosumia