Tien pinnalla oli sen verran "sokeria", että juoksuaskelten tehot laskivat olennaisesti. Tossun pohja liukui joka askelella pari senttiä taaksepäin; hiki virtasi ja sydän tikitti mutta vauhti jäi vaatimattomaksi. Oli otettava pakollinen talvijuoksuasenne: pää kylmänä ja jalat rentoina. Liika lihasten jännittäminen ja sokerilumen luonnetta vastaan taisteleminen ei aiheuta muuta kuin v#¤%&itutusta ja särkyneitä kohtia.

Kiinalainen ateria oli hävinnyt jouluherkuttelujen venyttämästä vatsalaukusta ennätysajassa mutta olo oli silti painava. Onneksi älysin pukea ylleni synttäripukin tuoman uuden, höyhenenkeveän Brooks-juoksutakin sekä Rukka-kerraston.

Pidin hyvää peruskestävyysvauhtia ja askelten lipsuilusta huolimatta taitoin T2:n loppujen lopuksi ihan normaaliajassa. Jäätävä pyry pisteli kasvoja. Lenkin jälkeen näytin kuin olisin ihokuorinnasta tulossa, posket ja nenä punoittivat äkäisesti.

29.12.2005

exe.time: 1.46/T2

basic, limits: 120 - 150

ave: 149

kcal/fat: 806/35