Viikonloppu meni lepäillessä sekä tilaisuudesta toiseen säntäillessä. Lepo teki hyvää, sen sain heti maanantaiaamuna todeta lähtiessäni hölkkäilemään kohti työpaikkaa.
Juoksentelin maanantaina työmatkat rauhalliseen tahtiin. Nyt ei ole enää syytä kiihdytellä enempää kuin mieli tai keho välttämättömästi vaativat, vaan on alkanut määräpainotteinen kausi keskittymisessä kohti Bislettiä. Aion juosta myös pidempiä yhtämittaisia lenkkejä, mutta nämä työmatkahölköttelyt ovat kieltämättä houkutteleva tapa juosta paljon ilman, että syntyy ajankäytöllisiä ongelmia. Jakson vaativin ja pitkäkestoisin treeni lienee Wihan kilometrit Tampereella 25.10., jossa tavoitteenani on juoksu-kävely -periaatteella edetä kahden maratonin verran yhteen menoon. Mutta siitä lisää tuonnempana.
Saliharjoittelu on syyslomalla tämän viikon.
Tänä tiistaiaamuna hölkkäsin töihin ja illalla yritän ehtiä vielä kipaisemaan kotimatkan. Jos se ei onnistu, lähden vielä iltamenon jälkeen liikkeelle. Huomenna saatan tyytyä vain yhteen lenkkiin.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.