Eilen pakkasin reppuun nyrkkeilyhanskat ja juomapullon ja lähdin salille. Tunti kului mukavasti, paitsi että jotkut ohjaajan teettämät lihaskuntoliikkeet tuntuivat makealta reisissä, mm. eräänlaiset edestakaiset sammakkohyppelyt painoa apuna käyttäen. Ohjelmaan kuului myös erilaisia loikkia, mutta selviydyin niistä kaiketi ihan hyvin. Jalat tuntuvat hyvin palautuneilta viikonlopun jäljiltä, syke tuppasi hieman nousemaan vieläkin. Saa nähdä miten käy tämänpäiväisen session jälkeen. Salillehan on perustettu yksi kuntonyrkkeilytunti lisää suuren suosion takia. Ajattelin käydä testaamassa sen.
Viikonloppuna palauttelen niinikään hanskat kädessä, nimittäin kumihanskat. Tiedossa on puuhastelua kotosalla mm. suursiivouksen merkeissä.
Hyviä pyhiä kaikille lukijoille ja kanssajuoksijoille! Sekä hauskaa Endurancen leiriä teille jotka ehditte mukaan. Tehkää hyviä päätöksiä.
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.